Markthof Satemin - Landhotel im Wendland

Bogenschießen intuitiv

 Der Kursleiter Dr. A. Lucke vermittelt die vier Säulen des Kurses - Yoga, Tai-Chi, trad. Schießtechnik u. Team-therap. Arbeit.

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Ausführliche Kursbeschreibung:

Während das bekanntereSportbogenschiessen mit all seinen Hilfsmitteln wie Hightech-Bögen, Präzisionsvisierenund Tariergewichten überwiegend auf perfektionierte Materialien und Techniken setzt, gilt die Aufmerksamkeitbeim traditionellen Bogenschiessen mehr dem einzelnen Menschen und seiner Fähigkeit,sich selbst wahrzunehmen. Dabei erfreut sich das intuitive Bogenschiessen -ähnlich wie das mit ihm verwandte instinktive Bogenschiessen -  einer immer größer werdenden Beliebtheit. Beimintuitiven Bogenschiessen erlernen wir über den fließenden Bewegungsablauf ganzselbstverständlich wieder unsere linke, gefühlsbetonte Seite des Gehirns zunutzen und dadurch eine besondere „achtsame“ Wahrnehmung unseres Selbst. Dabeiwerden vor allem die mentalen und intuitiven Fähigkeiten der Kursteilnehmertrainiert.

In dem Intensivkurs „IntuitivesBogenschiessen“ geht es zunächst einmal nicht um eine möglichst hohe Anzahl anTrefferringen. Der Schwerpunkt liegt vielmehr auf der geistigen Übung mit denwesentlichen Elementen Konzentration und innere Sammlung. Hierbei sollen imzen-buddhistischen Sinne insbesondere die innere und äußere Haltung derAchtsamkeit erfahren und die Einfachheit des räumlichen Sehens wieder entdecktwerden. Auch lernen wir beim intuitiven Bogenschießen durch den Spannungsaufbaubeim Anziehen des Bogens und dem Spannungsabbau beim Loslassen des Pfeils - beigleichzeitigem Anvisieren des Ziels - das paradoxe Gefühl kennen, sich imMoment höchster körperlicher Anstrengung geistig völlig zu entspannen  undim doppelten Sinne des Wortes körperlich und mental loszulassen zu müssen. Wirerkennen hierbei  unsere eigenenunbewussten Fähigkeiten und lernen aus dem „Bauch“ heraus zu schießen und  intuitiv zu entscheiden.   Da wir mit traditionellen Langbögen ohne Visier schießen werden, kommt es vor allemdarauf an, das Ziel durch Aktivierung aller Sinne und der natürlich -intuitiven Wahrnehmung anzuvisieren.

Ihr Kursleiter Dr. phil. Arne LuckeM.A. (Studium der Psychologie, Kulturanthropologie, Archäologie, Ethnologie undvergleichenden Religionswissenschaften) beschreitet  seit mehr als 30 Jahren den „Weg des Bogens“ und hat in dieserZeit eine eigene Methode des intuitiven Bogenschiessens entwickelt. Sie basiertauf den vier Säulen: Prajnajana-Yoga Atemschule, Tai-Chi ChuanBewegungsabläufen, traditionelle Bogenschießtechnik sowie Elementen derpädagogisch-therapeutischen Gruppenarbeit(TZI). Neben einem systematischenTraining der mentalen und methodischen Fähigkeiten sollen bei diesem Kursaber  auch Aspekte der Kulturgeschichteund Technologie nicht zu kurz kommen. Sie werden in dem Intensivkursausschließlich mit Langbögen aus Eibe, Esche und anderen edlen Hölzernschießen, die in historisch inspirierter, traditioneller Handwerkskunst inThüringen gefertigt wurden.

 Bitte fordern Sie einen ausführlichen Prospekt des Kurleiters an.